Het is een resultaat van een burn-out, het volgen van een ‘slecht’ gegeven klanksessie en met het volgen van een persoonlijke ontwikkelingsprogramma van 365 dagen succesvol .
Hoe dat in z’n werk ging vertel ik hieronder.
Burn-out
Een aantal jaren geleden kwam ik in een burn-out terecht. De symptomen zijn bekend: moe, slecht slapen, prikkelbaar zijn, niet kunnen concentreren en niet meer kunnen ontspannen. Niks doen was eigenlijk al teveel.
Een coach raadde me aan persoonlijke ontwikkeling te gaan doen
Mijn huisarts adviseerde me om meer aan ontspanning te gaan doen.
De enige plek waar ik me kon ontspannen was in de sauna.
Zo’n sauna waar ze ook van die klankschaalsessies geven. Ik vind het geluid van klankschalen wel prettig en ik besloot om eens zo’n klanksessie bij te wonen. Er kwam tijdens die klanksessie een intense rust over me heen. Ik voelde me al snel diep ontspannen. Ik kon wegdrijven van mijn gedachten en voelde de spanning uit mijn lijf trekken. Dat wilde ik wel vaker meemaken.
Een kennis van mij gaf bij haar thuis ook van die klanksessies.
Ze noemde dat soundjourney’s. Ik ben daar een aantal keren geweest en ik vond het geweldig.
De ontspanning die ik met behulp van de klankschalen heb ervaren heeft zeker positief bijgedragen aan mijn burn-out herstel. Ik ervaarde nog een aantal positieve ‘bijwerkingen’.
365dagensuccesvol.
Als onderdeel van mijn burn-out herstel ben ik dit programma voor persoonlijke ontwikkeling gaan volgen. Deze heb ik gevolgd in 2019 tot 2021. Een onderdeel van dat programma is het bedenken van een missie. Er kwam van alles voorbij maar er was niets dat me raakte. Gedurende een van de meditaties van David de Kock gebeurde het: BAM! Ik voelde dat ik iets met klankschalen wilde doen. Dat kwam zo intens binnen. Dit was 2019.
Ik heb later nog meer seminars bij 365dagensuccesvol gevolgd. Die zijn voor mij erg waardevol geweest.
Een slecht gegeven klanksessie die me veel heeft gebracht.
In die tijd opende de sauna, die van de klanksessies, een nieuwe vestiging bij mij in de buurt. Met een meditatiesauna. Daar gaven ze ook van die klankschaalsessies. Ik stond vooraan om verzekerd te zijn van een plaatsje.
Het werd een teleurstelling. De klanksessie werd slecht gegeven en maakte me erg onrustig wat resulteerde in een voor mij onprettige ervaring. Ik kon me in elk geval niet ontspannen. Dat zegt natuurlijk ook iets over mij.
(Inmiddels geven ze in die sauna heel fijne ontspannende klanksessies.)
Commentaar leveren vanaf de zijlijn is wel makkelijk dus besloot ik op zoek te gaan naar een opleiding waar ik kon leren om zelf zo’n klanksessie te geven. Ik wilde het zelf kunnen.
Zo kwam ik op het pad van de Peter Hess® klankmassages. De technische achtergrond van de grondlegger Peter Hess en de wetenschappelijke onderbouwing trok mij als techneut aan. (Op dat moment kwam ook die meditatie van David langs. Toeval? Mijn missie was geboren.)
Opleiding en eigen praktijk
Peter Hess® Academie
Ik heb me ingeschreven voor de opleiding tot klankmasseur en ben inmiddels gecertificeerd.
De basisopleiding bestaat uit 4 modules en een supervisie weekend. Ik heb er inmiddels vele vervolgopleidingen gevolgd waar ik telkens meer diepgang krijg en iets nieuws leer.
Tijdens mijn opleiding moest ik oefencliënten voor de klankmassages hebben. Nou, ze stonden in de rij en stuk voor stuk waren ze enthousiast over het resultaat. Ook een kennis die hier nogal sceptisch over is was verbaasd over het resultaat. Ik was ook enthousiast want ik vind het geven van de klankmassages geweldig. Mede omdat de effecten op mijn cliënten zo intens en bijzonder zijn.
Ik besloot een eigen praktijk op te zetten.
De naam is “Ontspannen door klank” geworden.
In deze praktijk geef ik mijn missie vorm. Ik wil mensen helpen om te kunnen ontspannen en te herstellen van klachten die met stress en burn-out te maken hebben. Op deze manier draag ik bij aan het behoud en herstel van de gezondheid van mensen. Ik pas de geleerde methodes toe waarbij de Peter Hess® methode de kern van mijn praktijk is.
Niets is fijner dan even een totale ontspanning te ervaren.
Helemaal uit je hoofd zijn en je lijf voelen. Het op deze manier met mijn missie bezig zijn geeft me enorm veel voldoening. Hier op mijn website www.ontspannendoorklank.nl vind je er meer uitleg over.
De kracht van klank.
Inmiddels heb ik honderden klankmassages mogen geven en volg ik zelf ook regelmatig een klankmassage of klanksessie. Om bij te blijven volg ik regelmatig workshops en cursussen bij de Peter Hess ® Academie en andere opleiders zoals Ohmpunctuur (werken met stemvorken) en Drumteachings (geven van drumhealing) van Natuurlijk zijn.
Ik heb de kracht van klank mogen ervaren en breid mijn activiteiten op dat gebied steeds meer uit.
Groepen
Tegenwoordig geef ik ook de klanksessies voor groepen, vooralsnog alleen op afspraak.
Ik overweeg om op regelmatige basis klanksessies te gaan geven.
En die Sauna?
Die sauna bezoek ik regelmatig.
De rituelen die er worden gegeven bevatten veel elementen met klank.
De rituelen worden daar nu met veel passie gegeven en ben er als gast graag bij.
Ik heb bij die sauna aangegeven dat ik mijn opgedane kennis en ervaring wil delen en graag eens mee wil doen om die rituelen en sessies te geven.
Het leuk is dat als ik daar als gast ben ik af en toe ook mee mag doen om de rituelen te geven.
Ik leer daarbij van hun en zij weer van mij.
Ook wordt ik op speciale dagen uitgenodigd om samen met de vaste medewerkers soundjourney’s te geven. De samenwerking met het hele team is daar geweldig.
Ik hoop daar in de toekomst vaker sessies te mogen geven en dat we veel van elkaar mogen leren.
Nog over die ‘slechte’ klanksessie
Ik kan met recht stellen dat mijn ervaring van een ‘slechte’ klanksessie van toen me enorm veel heeft gebracht. Zonder dat was ik waarschijnlijk niet met de opleidingen begonnen.
Het was dus een geweldige klanksessie!
