Ik ben Mike van Raaij, geboren en getogen in Nijmegen.
Ik ben gecertificeerd Peter Hess® klankmasseur. Ik heb in Nijmegen een eigen praktijk aan huis: “Ontspannen door klank”.
Mijn specialisatie is het je helpen in het voorkomen van of het herstellen van stress gerelateerde klachten en het voorkomen van burn-out of bij het herstel hiervan.
Dat kan ik bereiken met het geven van gepersonaliseerde klankmassages eventueel in combinatie met gerichte coaching.
Waarom ik met het geven van klankmassages ben begonnen.
Ik neem je mee in mijn verhaal – van burn-out naar het vinden van mijn missie: mensen helpen ontspannen en helen met de kracht van klank.
Van burn-out naar ontspanning, heling en mijn missie
Een paar jaar geleden zat ik er helemaal doorheen. Mijn hoofd stond altijd aan, slapen lukte nauwelijks, ik was prikkelbaar en uitgeput. Niks doen was eigenlijk al teveel.
De diagnose: burn-out.
Een coach raadde me persoonlijke ontwikkeling aan en mijn huisarts adviseerde me om meer aan ontspanning te gaan doen.
De enige plek waar ik me kon ontspannen was in de sauna.
Dat was een sauna waar ze van die klankschaalsessies geven. Ik vind het geluid van klankschalen wel prettig en ik besloot om eens zo’n klanksessie bij te wonen. Er kwam tijdens die klanksessie een intense rust over me heen. Ik voelde me al snel diep ontspannen.
Tijdens zo’n sessie was ik helemaal weg bij mijn gedachten en los van alles stress die ik nog in mij had.
Een sessie vond ik veel te kort, ik wilde daar wel meer van meemaken.
Een kennis van mij gaf bij haar thuis ook van die klanksessies.
Ze noemde dat klankreizen. Ik ben daar een aantal keren geweest en ik vond het geweldig.
De ontspanning die ik met behulp van de klankschalen heb ervaren heeft zeker positief bijgedragen aan mijn burn-out herstel.
Deze ervaring wil ik zoveel mogelijk anderen gaan bieden.
- Loskomen van de stress en je beter gaan voelen.
- Stoppen van het alsmaar malen van die gedachtes in je hoofd.
- Beter en dieper slapen en uitgerust wakker worden.
- Gewoon eens diep ontspannen en dat op een hele fijne manier.
Opleiding en eigen praktijk
Peter Hess® Academie
Ik heb me ingeschreven voor de opleiding tot klankmasseur en ben inmiddels gecertificeerd.
De basisopleiding bestaat uit 4 modules en een supervisie weekend. Ik heb er inmiddels vele vervolgopleidingen gevolgd waar ik telkens meer diepgang krijg en iets nieuws leer.
Tijdens mijn opleiding moest ik oefencliënten voor de klankmassages hebben. Nou, ze stonden in de rij en stuk voor stuk waren ze enthousiast over het resultaat. Ook een kennis die hier nogal sceptisch over is was verbaasd over het resultaat. Ik was ook enthousiast want ik vind het geven van de klankmassages geweldig. Mede omdat de effecten op mijn cliënten zo intens en bijzonder zijn.
Ik besloot een eigen praktijk op te zetten.
De naam is “Ontspannen door klank” geworden.
In deze praktijk geef ik mijn missie vorm. Ik wil mensen helpen om te kunnen ontspannen en te herstellen van klachten die met stress en burn-out te maken hebben. Op deze manier draag ik bij aan het behoud en herstel van de gezondheid van mensen. Ik pas de geleerde methodes uit de diverse opleidingen toe waarbij de Peter Hess® methode de kern van mijn praktijk is.
Niets is fijner dan even een totale ontspanning te ervaren.
Helemaal uit je hoofd zijn en je lijf voelen. Het op deze manier met mijn missie bezig zijn geeft me enorm veel voldoening.
De kracht van klank.
Inmiddels heb ik ruim 300 klankmassages mogen geven en volg ik zelf ook regelmatig een klankmassage of klanksessie. Om bij te blijven volg ik regelmatig workshops en cursussen bij de Peter Hess ® Academie en andere opleiders zoals ‘Ohmpunctuur’ en ‘Drumteachings’ van Natuurlijk zijn. Kijk voor de details op mijn pagina gevolgde opleidingen.
Ik heb de kracht van klank mogen ervaren en breid mijn activiteiten op dat gebied steeds verder uit.
Groepen
Tegenwoordig geef ik ook de klanksessies voor groepen, vooralsnog alleen op afspraak.
Ik overweeg om op regelmatige basis klanksessies te gaan geven.
Af en toe geef ik klanksessies in de sauna. Het is telkens een bijzondere ervaring om te zien hoe een groep mensen zich in korte tijd helemaal kan ontspannen.
Het geven van klankmassages is me op het lijf geschreven.
De cliënten die ik inmiddels een klankmassage heb gegeven zijn allemaal erg enthousiast over mijn manier van werken en het effect van de klankmassages.
Ze hebben het dan over de diepe ontspanning die ze na een paar minuten al voelen, de stress die ze voelden zakte merkbaar. Deze effecten werken nog dagenlang na.
De klankmassages stem ik individueel af op mijn cliënt zodat iedereen een unieke sessie krijgt die voor hem/haar het beste werkt.
Hiermee heb ik mijn missie gevonden:
Mensen een vorm van ontspanning geven waarbij lichaam en geest herstellen.
”Wat gaaf dat ik hiermee iets voor mensen kan betekenen”
